di Gennaio 2025
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Noi di dolomitistore.it, specialisti nella protezione e sicurezza del lavoro, siamo consapevoli della crescente preoccupazione del pubblico riguardo ai pericoli correlati al blu raggio. Proprio per questo motivo, abbiamo deciso di scrivere un articolo completo su come proteggersi da questi dannosi raggi.
Il blu raggio è una forma di luce visibile a frequenze più elevate rispetto alle onde radio. Questo tipo di radiazione può penetrare la pelle e causare danni cellulari. L'esposizione prolungata al blu raggio può portare a molti problemi tra cui la cataratta, la degenerazione maculare e anche tumori alla pelle.
L'esposizione al blu raggio può avvenire attraverso diverse fonti come la luce solare, le lampadine fluorescenti e LED, i telefoni cellulari, i computer e le tavolette digitali.
La maggior parte delle persone non pensa alla luce solare come a una fonte di blu raggio poiché generalmente questa non rappresenta un problema. Tuttavia, se si lavora all'aperto o si espone la propria pelle ad ulteriori fonti di blu raggio, l'esposizione al sole può amplificare gli effetti negativi.
Sono sempre più utilizzate le lampade fluorescenti e LED, che producono quantità significative di blu raggio. Questo tipo di fonte luminosa è presente in molte situazioni quotidiane, quali uffici, strade, centri commerciali e aeroporti.
Elettrodomestici come telefoni cellulari, computer, tablet ed altro possono emettere radiazioni ad alto livello di energia negli occhi causando gravi danni alla vista.
Anche se i raggi blu rappresentano un pericolo potenziale per la nostra salute non bisogna preoccuparsi in modo eccessivo dato che ci sono alcune azioni preventive che si possono prendere:
Gli occhiali da sole con una percentuale di filtraggio del blu raggio elevata possono ridurre l'esposizione alla radiazione nociva.
I filtri protettivi sullo schermo del computer possono ridurre la quantità di blu raggio emesso dal display.
E' possibile modificare l'illuminazione nelle aree interne ed esterne dell’edificio. Ad esempio, è possibile installare rimontaggi delle lampade fluorescenti con sostituzione di quelle con filtri anti-blu, l’utilizzo di protezioni per le finestre, o ancora l’attentività nell’acquisto dei prodotti elettronici. Tutto questo può contribuire ad abbassare i livelli di esposizione al blu raggio.
Inoltre, limitando il tempo passato davanti ai computer e agli altri dispositivi a schermo piatto si può ridurre l'esposizione alla radiazione del blu raggio. È opportuno effettuare pause regolari durante il lavoro su monitor o su cellulari.
Noi di dolomitistore.it speriamo di aver fornito informazioni esaustive sulle fonti di esposizione al blu raggio ed i metodi per proteggersi da questo tipo di danni alla salute. Ricordate sempre che anche semplici gesti come indossare occhiali protettivi, impiegare filtri protettivi o modificando l'illuminazione in casa possono contribuire ad un futuro più sano e sicuro.
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